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Présentation La JOYA (Art de la Joie) est une pratique philosophique et artistique que j'ai créée en 2010 pour augmenter rapidement notre niveau de bonheur jusqu'à la béatitude (joie permanente). Après un temps de centrage en méditation pour évaluer son degré de bonheur présent, chacun est invité à agir dans le sens de sa joie en alliant des moments de danse, de chant et de créativité intégrant des rituels de parole intuitive pour libérer son esprit de ses blocages et activer les vertus et les archétypes de la sagesse. Accessible à tous dès l'enfance, sa pratique permet d’activer progressivement les 6 formes de joie qui participent au bonheur : 1. Auto-Estime ou joie d’être soi (Bois) 2. Sérénité ou joie d'être incarné (Terre) 3. Amour ou joie d'être en relation (Eau) 4. Enthousiasme ou joie d'être créateur (Feu) 5. Bonheur ou joie d'être conscient (Air) 6. Béatitude ou joie d’être en unité (Éther) Véritable "méthode de bonheur", la JOYA se définit comme une pédagogie de la sagesse par la culture de la joie. Elle se pratique sous la forme de séances pouvant durer de 15 minutes à 3h. Dans chaque séance on transmute les émotions négatives (tristesses, peurs, colères, culpabilité...) en affects de joie active par des rituels symboliques créatifs. A la fin de chaque pratique, on réévalue son nouveau degré de bonheur et on formule sa "perle de sagesse", la compréhension qui nous apporte le plus de joie. Plus on la pratique, plus on se sent libre et heureux, réalisant ses projets essentiels pour vivre sa vie de rêve et contribuer à un monde meilleur. LA PRATIQUE s'effectue seul, à deux ou en groupe, de manière ponctuelle ou régulière, selon un processus progressif respectant le rythme et les besoins de chacun. Voie initiatique, sa pratique permet de fortifier progressivement les 100 vertus principales de la sagesse que j'ai organisées selon les 6 éléments: 1. 16 vertus de la sagesse individuelle (Bois, apportant plaisir et estime de soi) simplicité, sensibilité, singularité, authenticité, érotisme, autonomie, intégration, congruence, cohérence, dignité, intégrité, responsabilité, autorité, paix, souveraineté, unité 2. 16 vertus de la sagesse physique (Terre, apportant confiance et sérénité) humilité, hospitalité, prudence, modestie, réceptivité, loyauté, bravoure, présence, équilibre, patience, subtilité, finesse, délicatesse, fermeté, plénitude 3. 16 vertus de la sagesse relationnelle (Eau, apportant amitié et amour) bienveillance, sensualité, douceur, gratitude, générosité, charme, pacification, loyauté, pardon, tolérance, charme, honneur, compassion, dévotion, charisme, charité 4. 16 vertus de la sagesse pragmatique (Feu, apportant motivation et enthousiasme) courage, délectation, tempérance, détermination, créativité, ludicité, sagacité, justice, justesse, magie, alchimie, audace, foi, excellence, guérison, grâce 5. 16 vertus de la sagesse intellectuelle (Air, apportant gaieté et satisfaction) lucidité, contentement, humour, discernement, chasteté, détachement, esthétique, affectivité, intelligence, curiosité, légèreté, poétique, cosmopolitique, pureté, vénération, abandon 5. 16 vertus de la sagesse spirituelle (Ether, valeurs apportant félicité et béatitude) vérité, santé, volupté, bonté, beauté, liberté, humanité, émerveillement, harmonie, fécondité, ouverture, sublimité, luminosité, sacralité, sainteté, sagesse. Les Archétypes sont classés également en six catégories : 1. Bois : 16 archétypes de l'identité personnelle 2. Terre-eau : 16 archétypes animaux terrestres et aquatiques 3. Feu-air : 16 archétypes animaux terrestres et aériens 4. Terre-eau : 16 archétypes psychologiques 5. Feu-air : 16 archétypes sociologiques 6. Ether : 16 archétypes divins Dans chaque Joya on peut choisir d'activer les éléments, vertus et archétypes de la sagesse en fonction des besoins des participants. On peut également remplir des mandalas de bonheur, de vie et d'identité qui permettent de mieux connaître les besoins et désirs essentiels à satisfaire dans sa vie. LA MÉTHODE La particularité de la Joya est d'être accessible à tous sans pré-requis. Sa méthode est "naturelle", à la fois intuitive, vivancielle et holistique : elle consiste simplement à "activer la joie" que nous sommes par nature, en tant qu'êtres conscients, libres et créateurs. Elle est intuitive dans le sens où sa pratique ne demande aucun apprentissage. Seulement une présence sensible à ce qui apparaît, tel que cela apparaît. Elle est vivancielle dans le sens où elle invite à vivre pleinement l'expérience présente sans dissocier le ressenti corporel, la perception cognitive et l'intuition spirituelle. Elle est holistique dans le sens où elle intègre toutes les dimensions de l'être (physique, énergétique, émotionnelle, intellectuelle et spirituelle). La pratique permet ainsi de retrouver notre liberté originelle d’enfant antérieure au conditionnement culturel. C'est cette dimension à la fois vivancielle et intégrale de retour à notre sagesse naturelle qui fait sa puissance : nous nous libérons peu à peu des mécanismes mentaux de l'ego et ressentons la joie d'agir librement à partir de notre coeur pour faire ce que nous comprenons intuitivement être bon pour tous. Sa méthodologie centrale consiste à transformer les affects passifs (passions) en joies actives (vertus au sens de Spinoza). A la différence des joies passives qui nous rendent plus ou moins dépendants et frustrés, la joie active naît de l'intérieur par l'éveil de notre conscience à sa puissance naturelle, la raison intuitive, ou intelligence du coeur. Dans chaque séance le pratiquant est invité à suivre l'élan spontané de son désir pour vivre ce qui lui procure du bonheur par la pratique des vertus. Il est invité à chaque instant à exprimer son monde intérieur de manière à mieux se connaître, entrer en relation profonde avec les autres et réaliser ses désirs vertueux pour activer sa joie à partir de son intelligence intuitive et affective. Dès les premières séances les effets de libération sont très puissants et plus on pratique dans le sens de l'initiation, plus on progresse dans la maîtrise des vertus jusqu’à éprouver un bonheur de plus en plus complet et stable (béatitude du sage). Très facile à organiser, la Joya peut se pratiquer entre amis, en famille, dans les écoles, les associations, les entreprises, les institutions pour faciliter le mieux être et le vivre ensemble. Les pratiquants peuvent utilisent un cahier créatif appelé Joybook pour noter leurs évaluations, leurs créations et leurs intuitions. Plusieurs milliers de personnes l’ont pratiqué et quelques centaines ont été initiées depuis 2010. Une quarantaine d'animateurs ont commencé à être formés depuis 2015 au sein de l'association Terre de Joie. Initiation pour apprendre la méthode La Joya se pratique à travers un parcours initiatique appelé JOYIN. Axé sur la réalisation de soi, ce parcours permet d'activer progressivement en soi les vertus et les archétypes de la sagesse universelle. L'apprentissage se fait par zoom le mercredi soir et se poursuit de manière autonome chez soi. La certification se fait en présentiel par des journées de pratique dans différentes régions. Un prochain cycle de formation est prévu en 2024-2025. N'hésitez pas à m'écrire si vous êtes intéressé d'y participer. La JOYA en résumé Un épanouissement de notre humanité Une amélioration de notre qualité de vie Une libération des complexes égotiques, des mécanismes mentaux et des passions tristes Un renforcement de votre identité réelle Une compréhension plus profonde de la nature humaine et du sens de la vie Un chemin progressif vers la liberté d'être, l'amour inconditionnel et la paix intérieure Un processus d'accomplissement existentiel Une contribution à l'évolution de l'humanité Une action politique citoyenne et sociale Une communauté d'amis libres et solidaires Un chemin d'éveil spirituel individuel et collectif |
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