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Présentation La JOŸA est une pratique artistique que j'ai créée en 2010 pour augmenter rapidement notre niveau de bonheur par l'activation de la Joie. Après un temps de centrage en méditation pour évaluer son degré de bonheur présent, chacun est invité à agir dans le sens de la joie en alliant des moments de danse, de chant, de créativité, de rituels et de parole intuitive pour activer les vertus et les archétypes de la sagesse. Accessible à tous dès l'enfance, sa pratique permet d’activer progressivement les 6 formes de joie qui participent au bonheur : 1. Auto-Estime ou joie d’être soi (Bois) 2. Sérénité ou joie d'être-au-monde (Terre) 3. Amour ou joie d'être en relation (Eau) 4. Enthousiasme ou joie d'être créateur (Feu) 5. Bonheur ou joie d'être conscient (Air) 6. Béatitude ou joie d’être en unité (Éther) Véritable "méthode de bonheur", la JOŸA se définit comme une pédagogie de la sagesse par la culture de la joie. Elle peut se pratiquer sous la forme de séances pouvant durer de 15 minutes à 2h. A la fin de chaque pratique, on réévalue son nouveau degré de bonheur et on formule sa "perle de sagesse", la compréhension qui nous apporte le plus de joie. Plus on la pratique, plus on se sent libre et heureux, réalisant ses projets pour contribuer à un monde meilleur. LA PRATIQUE s'effectue seul, à deux ou en groupe, de manière ponctuelle ou régulière, selon un processus progressif respectant le rythme et les besoins de chacun. Voie initiatique, sa pratique permet de fortifier progressivement l'ensemble des vertus de la sagesse que j'ai organisé selon les 6 éléments: 1. 16 vertus de la sagesse individuelle (Bois, apportant plaisir et estime de soi) simplicité, sensibilité, singularité, authenticité, érotisme, autonomie, intégration, congruence, cohérence, dignité, intégrité, responsabilité, autorité, paix, souveraineté, unité 2. 16 vertus de la sagesse physique (Terre, apportant confiance et sérénité) humilité, hospitalité, prudence, modestie, réceptivité, loyauté, bravoure, présence, équilibre, patience, subtilité, finesse, délicatesse, fermeté, plénitude 3. 16 vertus de la sagesse relationnelle (Eau, apportant amitié et amour) bienveillance, sensualité, douceur, gratitude, générosité, charme, pacification, loyauté, pardon, tolérance, charme, honneur, compassion, dévotion, charisme, charité 4. 16 vertus de la sagesse pragmatique (Feu, apportant motivation et enthousiasme) courage, délectation, tempérance, détermination, créativité, ludicité, sagacité, justice, justesse, magie, alchimie, audace, foi, excellence, guérison, grâce 5. 16 vertus de la sagesse intellectuelle (Air, apportant gaieté et satisfaction) lucidité, contentement, humour, discernement, chasteté, détachement, esthétique, affectivité, intelligence, curiosité, légèreté, poétique, cosmopolitique, pureté, vénération, abandon 5. 16 vertus de la sagesse spirituelle (Ether, valeurs apportant félicité et béatitude) vérité, santé, volupté, bonté, beauté, liberté, humanité, émerveillement, harmonie, fécondité, ouverture, sublimité, luminosité, sacralité, sainteté, sagesse. Les 96 archétypes sont classés également en six catégories : 1. Bois : 16 archétypes de l'identité personnelle 2. Terre-eau : 16 archétypes animaux terrestres et aquatiques 3. Feu-air : 16 archétypes animaux terrestres et aériens 4. Terre-eau : 16 archétypes psychologiques 5. Feu-air : 16 archétypes sociologiques 6. Ether : 16 archétypes divins Dans chaque Joÿa on peut choisir d'activer un ou plusieurs éléments, vertus et archétypes. On peut également remplir des mandalas de bonheur, de vie et d'identité qui permettent de mieux connaître les besoins et désirs essentiels à satisfaire dans sa vie. LA MÉTHODE La particularité de la Joya est d'être accessible à tous sans pré-requis. Sa méthode est "naturelle", à la fois intuitive, vivancielle et holistique. Elle est intuitive dans le sens où sa pratique ne demande aucun apprentissage. Seulement une présence sensible à ce qui apparaît, tel que cela apparaît. Elle est vivancielle dans le sens où elle invite à vivre pleinement l'expérience présente sans dissocier le ressenti corporel, la perception cognitive et l'intuition spirituelle. Elle est holistique dans le sens où elle intègre toutes les dimensions de l'être (physique, énergétique, émotionnelle, intellectuelle et spirituelle). La pratique permet ainsi de retrouver notre liberté originelle d’enfant antérieure au conditionnement culturel. C'est cette dimension à la fois vivancielle et intégrale de retour à notre sagesse naturelle qui fait sa puissance : nous nous libérons peu à peu des mécanismes mentaux de l'ego et ressentons la joie d'agir librement à partir de notre coeur pour faire ce que nous comprenons intuitivement être bon pour tous. Sa méthodologie centrale consiste à transformer les affects passifs (passions) en joies actives (vertus au sens de Spinoza). A la différence des joies passives qui nous rendent plus ou moins dépendants et frustrés, la joie active naît de l'intérieur par l'éveil de notre conscience à sa puissance naturelle, la raison intuitive, ou intelligence du coeur. Dans chaque séance le pratiquant est invité à suivre son élan spontané pour vivre ce qui lui procure du bonheur par la pratique des vertus. Il est invité à chaque instant à exprimer son monde intérieur de manière à mieux se connaître, entrer en relation profonde avec les autres et réaliser ses désirs pour activer sa joie à partir de son intelligence intuitive et affective. Dès les premières séances les effets de libération sont très puissants et plus on pratique dans le sens de l'initiation, plus on progresse dans la maîtrise des vertus jusqu’à éprouver un bonheur de plus en plus complet et stable. Très facile à organiser, la Joya peut se pratiquer entre amis, en famille, dans les écoles, les associations, les entreprises, les institutions pour faciliter le mieux être et le vivre ensemble. Les pratiquants peuvent utilisent un cahier créatif appelé Joybook pour noter leurs évaluations, leurs créations et leurs intuitions. Plusieurs milliers de personnes l’ont pratiqué et quelques centaines ont été initiées depuis 2010. Une quarantaine d'animateurs ont commencé à être formés depuis 2015 au sein de l'association Terre de Joie, puis aujourd'hui dans la JOŸA SCHOOL ADÂMA. Initiation pour apprendre la méthode La Joÿa se pratique à travers un parcours initiatique appelé JOŸIN. Axé sur la réalisation de soi, ce parcours permet d'activer progressivement en soi les vertus et les archétypes de la sagesse universelle. L'apprentissage se fait par zoom le mercredi soir et se poursuit de manière autonome chez soi. La certification se fait en présentiel par des journées de pratique dans différentes régions. N'hésitez pas à m'écrire si vous êtes intéressé d'y participer. La JOYA en résumé Un épanouissement de notre humanité Une amélioration de notre qualité de vie Une libération des complexes égotiques, des mécanismes mentaux et des passions tristes Un renforcement de votre identité réelle Une compréhension plus profonde de la nature humaine et du sens de la vie Un chemin progressif vers la liberté d'être, l'amour inconditionnel et la paix intérieure Un processus d'accomplissement existentiel Une contribution à l'évolution de l'humanité Une action politique citoyenne et sociale Une communauté d'amis libres et solidaires Des écolieux et entreprises partenaires d'ADAMA Un chemin d'éveil spirituel individuel et collectif 
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