La Biodanza (danse de la vie) est une des pratiques les plus puissantes que je connaisse pour s'épanouir. Je l'ai pratiqué régulièrement depuis septembre 2000 dans une quinzaine de pays avec plusieurs dizaines de professeurs et l'enseigne moi-même depuis 2007. J’ai été formé en tant qu'enseignant par Hélène Lévy-Benseft à l'école Méditerrannée, par Raul Terren et Véronica Toro à l'école de Buenos Aires et l'école de Bourgogne, ainsi que par son créateur Rolando Toro (Didacte à Milan). J’ai également été formé à de nombreuses extensions et applications : éducation biocentrique par Ruth Cavalcante et Cezar Wagner à Fortaleza, par Carlos Garcia (Projet Evolution), Liliana Viotti (Biodanza en Entreprise), Antonio Sarpe (Progressivité en Biodanza), Sergio Cruz (Biodanza, voix et percussion), Nadia Costa Robin (Biodanza pour enfant et adolescent), Ruth Cavalcante et Cezar Wagner (Education biocentrique), Raul Terren et Véronica Toro (arbre des désirs et projet minotaure), Cristina Beraldo (Biodanza et argile), Myriam Sophia Lopez (Biodanza et Chamanisme), Sanclair Lemos (Biodanza en Nature)... La danse de la vie La Biodanza est une pratique d’épanouissement humain que son créateur a défini comme une « pédagogie de l’art de vivre » et une « poétique de la rencontre humaine ». Créée par l’anthropologue et poète chilien Rolando Toro Araneda au milieu des années 1960, elle est aujourd’hui pratiquée avec enthousiasme dans plus de 40 pays à travers le monde et elle est en pleine expansion de l’Amérique à l’Australie en passant par l’Europe, l’Afrique et le Japon. Le principe de la Biodanza est simple : il est de favoriser le développement harmonieux de la personne humaine pour l'aider à créer une meilleure qualité de vie dans son quotidien et éprouver une plus grande plénitude existentielle. Sa pratique consiste à effectuer des exercices dansés en musique et en groupe qui stimulent tous les potentiels humains et renforcent la santé, la qualité des relations avec les autres et la joie de vivre. Au total plus de 300 exercices (sur plus de 1500 musiques) choisis pour épanouir l'identité humaine dans toutes ses dimensions essentielles : vitalité, sexualité, créativité, affectivité et transcendance. Sa méthode de base est d'induire des "vivencias" : des expériences de vie intense qui stimule l'expression saine des instincts et des qualités humaines. Le but est de favoriser l'expression totale et intégrée de notre humanité. Accessible à tous, sa pratique est excellente à tous les âges avec des applications particulières pour les personnes malades, les personnes âgées, les femmes enceintes et les handicapés. Il existe de multiples extensions de la Biodanza (en entreprise, avec argile, en piscine, avec massage, avec poésie, avec couleurs, avec Yi King, projet minautore, arbre des désirs, projet évolution, éducation biocentrique…) La Biodanza connaît de plus en plus de succès parce qu’elle apporte à l’humanité ce dont elle a aujourd’hui le plus besoin : un espace de liberté dans lequel chacun peut être soi, s’épanouir et vivre la possibilité d’un monde en paix en réactivant son lien originaire avec la source même de l’évolution cosmique : la puissance de la vie. L'organisation mondiale de la Biodanza est dirigée par l’International Biocentric Fondation qui a présidée par Raul Terren puis par Sergio Cruz et compte aujourd’hui plus de 200 écoles avec plus de 7000 professeurs titulaires à travers le monde dans plus de 35 pays. La Biodanza est essentiellement un apprentissage de l’intelligence affective, un éveil de la sagesse relationnelle et un encouragement à la liberté d’être soi, en lien avec les autres et l'univers. Pleinement vivant. Pleinement humain. Pleinement heureux. pour en savoir plus : www.biodanza.org Un livre pour découvrir : l'homme qui parle avec les roses, dialogue avec Rolando Toro avec Hélène Lévy-Benseft, Bruno RIbant et Bruno Giuliani. (accessible sur demande par mail) ainsi que mon livre "L'éveil de la joie, du plaisir à la béatitude" (Almora) |
Avec Rolando Toro, créateur de la Biodanza, en 2005
|